マタニティ 24ｗで妊娠糖尿病と発覚。
前回の妊婦健診で血糖検査に引っかかってしまい、再検査になったという話を書きましたが――24w2d、ついにOGTT（75g糖負荷試験）を受けてきました。そして結果は……**「妊娠糖尿病」**でした。OGTTでは、空腹時・1時間後・2時間後の3...
メンタル
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マタニティ 妊婦検診で引っ掛かってしまった話と、最近の体調のこと
先日、23w2dで妊婦健診の際に行った血糖検査で、まさかの再検査対象になってしまいました。中期の血糖検査って、甘いサイダーのような飲み物を飲んで、1時間後に採血をするあの検査です。「もし数値に問題があった場合は、1週間以内に連絡しますね」と...
メンタル 体質改善を実感！ホットヨガで心も体もすっきりする秘訣
こんにちは、皆さま！食欲の秋、そしてスポーツの秋がやってきましたが、普段から体を動かしていますか？私は昔からあまり運動が好きではありませんでした。汗をかくとアトピーが悪化してしまうし、運動神経も良いわけではない…そんな理由から、積極的に体を...